lumbago

Les préjugés sur l'ostéopathie

Le 12/10/2020
Dans Ostéopathie

L'ostéopathie est une discipline encore jeune et parfois méconnue.

De nombreux préjugés perdurent.

Est-ce à cause :

d'une expérience ancienne qui ne correspond plus à la réalité ?
De ce que l'on voit ou entend sur internet ou dans les films ?
d'abus de langage venant des professionnels eux-mêmes ou des patients ?

Dans cet article, nous allons décrypter certains a priori pour y voir plus clair.

Quand utiliser le chaud ou le froid ?

Le 26/06/2020
Dans Divers

Vous êtes nombreux à me demander dans quels conditions faut-il mettre du chaud ou froid ? Où faut-il l'appliquer et pendant combien de temps ?

Autant de bonnes questions qui peuvent vous soulager si vous avez les bonnes réponses.

Nous allons ici essayer d'y répondre le plus précissement possible afin que vous puissiez réagir rapidement et efficacement le moment venu.

Les gestes et postures

Le 16/10/2018
Dans Divers

Geste et posture 2

Les gestes et postures que nous adoptons dans nos différentes activités, au travail, pendant la pratique sportive, à la maison, en faisant les courses... ont une incidence sur notre système musculo-squelettique qui s'adapte en permanence aux contraintes que nous lui faisons subir. Tellement bien, que nous oublions souvent d'en prendre soin, jusqu'à l'apparition des premières douleurs. Celles-ci sont le signal d'alarme que nous envoi notre corps lorsqu'il ne peut plus s'adapter.

Comme nous ne le répéterons jamais assez, voici quelques conseils pour vous protéger.