Blog ostéopathie

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Ce blog a pour objectif de faire connaitre l'ostéopathie et ses différents motifs de consultations. 

 

Votre ostéopathe vous livre également des astuces :

- pour diminuer votre douleur en attendant votre consultation ;

- sur les précautions à prendre après la séance ;

- pour préserver votre bonne santé!

Pour ce faire, retrouvez des conseils sur l'alimentation, les postures, le sport et le bien-être de manière générale... 

 

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Les articles rangés par catégorie :

Quelques articles aléatoires :

  • Ostéopathie et prévention

    consultation ostéopathie à Breuillet et Forges les Bains 91Souvent nous pensons à notre ostéopathe lorsque nous avons mal, que nous sommes bloqués ou que la douleur devient insupportable mais l'ostéopathie n'est pas uniquement une discipline curative. Au contraire, la démarche idéale est de consulter en prévention, avant que les symptômes ne s'accumulent et ne s'installent durablement... 

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  • Les étirements musculaires

    • Le 16/10/2017
    • Dans Sport

    Etirements et ostéopathie à Breuillet 91

    Tout le monde connait les étirements mais ils sont trop souvent délaissés malgré leurs effets bénéfiques sur la récupération, la posture et la prévention des blessures.

    Cet article a pour but de vous expliquer les différents types d'étirements afin que vous puissiez les utiliser à bon escient et en tirer profit dans votre activité sportive.

     

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  • Céphalée, migraine et ostéopathie

    CephaleeVous avez mal à la tête et vous ne trouvez pas de solutions ? Pour commencer je vais vous apprendre à analyser vos symptômes, en différenciant les céphalées, les migraines et les névralgies, afin de vous orienter vers le bon praticien pour une prise en charge efficace. Ensuite je vous expliquerai comment l'ostéopathie peut vous aider dans le traitement de vos maux de tête.

     

     

     

     

     

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  • Lombalgie / lumbago

    Lombalgie / lumbago et ostéopathie à Breuillet 91

    Distinguer lombalgie et lumbago

    La prévention pour éviter les lombalgies

    Que faire en cas de lombalgie / lumbago ?

    Les précautions à prendre

     

     

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