Blog ostéopathie

Ce blog a pour objectif de faire connaitre l'ostéopathie et ses différents motifs de consultations. 

 

Votre ostéopathe vous livre également des astuces :

- pour diminuer votre douleur en attendant votre consultation ;

- sur les précautions à prendre après la séance ;

- pour préserver votre bonne santé!

Pour ce faire, retrouvez des conseils sur l'alimentation, les postures, le sport et le bien-être de manière générale... 

 

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  • La posture devant les écrans et les douleurs cervicales

    Cervicalgie et écranNous passons de plus en plus de temps devant les écrans (télévision, téléphone portable, ordinateur...).

    Si la posture adoptée n'est pas adéquate, les douleurs se font vite ressentir, notamment dans la région cervicale.

    Cela peut aussi entraîner de la fatigue et des maux de tête.

     

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  • Comment conserver sa forme physique, sans sortir ! (confinement Covid-19)

    • Le 25/03/2020
    • Dans Sport

    SportL'activité physique est indispensable pour rester en bonne santé tout au long de l'année. Il est d'ailleurs recommandé d'en faire un minimum de 20 minutes par jour. 

    Malgré le confinement actuel, les recommandations restent les mêmes, bougez... mais restez chez vous !

    Dans cet article, je vous livre quelques astuces pour mettre en pratique.

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  • Covid 19 - Le cabinet d'ostéopathie est temporairement fermé

    Virus covid19

    Suite à l’arrêté du 14 mars 2020 concernant le Covid-19 et en tenant compte des mesures à venir, votre cabinet d'ostéopathie est temporairement fermé jusqu'à nouvel ordre.

     

    Le Ministère de la Santé a interdit les consultations en ostéopathie car nous ne sommes pas en mesure de respecter les règles sanitaires liées au Covid-19, notamment la consigne de distanciation.

    De plus, l'ostéopathie ne relèvant pas des actes dit "vitaux", nous ne sommes pas prioritaire sur les équipements (masques, gants...) et les consultations peuvent être repoussées pour préserver la santé de tous.

     

    A titre personnel, je ne souhaite pas être un facteur de transmission du virus et risquer de vous contaminer.

    Je vous invite à respecter les consignes de confinement pour éviter la propagation du virus et ainsi éviter l'engorgement des hôpitaux.

     

    Je reste à votre écoute pour vous accompagner et vous conseiller par téléphone (06 79 45 86 60). 

    Vous pouvez également vous inscrire sur liste d'attente, par mail, téléphone ou facebook, pour être recontacté en priorité lors de la réouverture du cabinet.

    Prenez soin de vous et à bientôt !

     

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  • Les gestes barrières en cas de virus

    Atchoum

    Les gestes barrières  sont des gestes préventifs, indispensables pour limiter le risque d'attraper puis de transmettre les virus.

    En cas d'épidémie, ces gestes sont valables pour lutter contre la propagation de tous les virus comme la grippe, le coronavirus (Covid-19), le H1N1, le SRAS... qui sont plus virulent en période hivernale.

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  • Les conseils à suivre après une consultation d'ostéopathie

    • Le 22/05/2019

    consultation ostéopathie à Breuillet et Forges les Bains 91Une séance d'ostéopathie ne se suffit pas toujours à elle-même, pour un rétablissement rapide et durable de son état de santé, il est nécessaire de suivre certains conseils : explication ! 

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