Blog ostéopathie

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Ce blog a pour objectif de faire connaitre l'ostéopathie et ses différents motifs de consultations. 

 

Votre ostéopathe vous livre également des astuces :

- pour diminuer votre douleur en attendant votre consultation ;

- sur les précautions à prendre après la séance ;

- pour préserver votre bonne santé!

Pour ce faire, retrouvez des conseils sur l'alimentation, les postures, le sport et le bien-être de manière générale... 

 

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Les articles rangés par catégorie :

Quelques articles aléatoires :

  • Les conseils à suivre après une consultation d'ostéopathie

    • Le 22/05/2019

    consultation ostéopathie à Breuillet et Forges les Bains 91Une séance d'ostéopathie ne se suffit pas toujours à elle-même, pour un rétablissement rapide et durable de son état de santé, il est nécessaire de suivre certains conseils : explication ! 

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  • Bien vivre son télétravail

    Teletravail

    Le télétravail s'est généralisé rapidement mais nous n'avons pas eu forcément le temps de nous y adapter correctement.

    Selon moi, deux problématiques principales en découlent et engendrent des douleurs lombaires, dorsales et cervicales...

    Nous allons tenter de les cibler et de trouver des astuces simples à mettre en place pour contrer les effets néfastes du télétravail.

     

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  • Pourquoi consulter l'ostéopathe avant la rentrée sportive ?

    • Le 25/08/2017
    • Dans Sport

    ostéopathe du sport à Breuillet 91Vous avez fait une pause sportive pendant vos vacances ou à cause d'une blessure mais maintenant c'est la reprise et vous êtes motivés!

    Il serait dommage de se blesser maintenant alors voici quelques conseils pour optimiser votre rentrée sportive.

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  • Sciatique

    Sciatique et ostéopathie à Breuillet 91

    La sciatique : définition et symptômes

    Les causes de la sciatique

    Que faire en cas de sciatique ?

    Comment éviter les récidives de sciatique ?

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